理念

「一生続けられる セルフメンテナンス法※を広げる 」

※自分自身の状態を自分で点検し、異常があれば修復して健全な状態を維持すること

・自分で自分の「こころ」と「からだ」の健康をコントロールする
かかりつけ医の前に、自分の中にセルフドクターを持つ
これらを実践する為に3つのセルフメンテナンス法
マインドフルネス・笑いヨガ・食事療法を紹介し一緒に実践していく

・「こころ」 と「からだ」の健康を保ち、
病気を遠ざけるのはもちろんのこと
仕事・家事・育児・介護などのパフォーマンスをアップさせることで
自分軸のBalanceがとれたあなた”らしい”人生を送るサポートを致します。

Balance の頭文字「B」、「ハート」 、マインド・メンタル※の 「M」モチーフにデザイン。
「こころ」と「からだ」のバランス。「仕事」と「プライベート」のバランス。

不離一体の Balanceの「B」が支え合い、マインド・メンタル の 「M」の バランスが形成されることで、
その人らしい「ハート」で人生を送ることを メッセージとして込めています。
※ マインド（脳と心）、メンタル（精神）